附件2 戒烟日记
烟的数量 时间 场所 情形 心情 程度 如何抵制
第1支烟
第2支烟
第3支烟
第4支烟
第5支烟
第6支烟
第7支烟
第8支烟
第9支烟
第10支烟
日期：
最想吸烟的情形：
在这些情形下最有效的抵制策略：
*心情：平淡 焦虑 紧张 生气 消沉 高兴 轻松 疲劳 无聊
* * 想吸烟的程度：没有=0 很弱=1 中等=2 强=3 非常强=4
附件3 戒烟协议书
我与自己签订戒烟协议书
我向自己承诺完全戒烟，从XX（年）XX（月）XX（日）开始。
承诺人签名：XX
保存人签名：XX
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俞红霞副主任医师
中日友好医院 呼吸内科
俞红霞，女，副主任医师，医学硕士，兼任中国控烟协会理事。学习工作经历：1991年毕业于北京大学医学院，获医学学士学位;1999年获中国协和医科大学硕士学位。专业特长：擅长呼吸系统疾病(慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、间质性肺疾病等)的诊断、治疗，其中对慢性阻塞性肺疾病的康复治疗，及二级预防(控烟)起步早，有丰富的治疗经验。对烟草依赖的治疗及研究在国内领先。参加了多项临床研究，目前承担美国癌症协会种子基金项目。撰写论文20余篇，参编专著3部。曾获2008年北京市“健康奥运、健康北京”先进工作者奖
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李军主任医师北京四惠西区医院擅长领域：擅长诊疗：中药治疗肺癌、消化道肿瘤、淋巴瘤、乳腺癌等多种恶性肿瘤，在提高患者生存质量，延长生存期方面具有丰富的临床经验。同时对肺结节、甲状腺结节、乳腺结节、胃肠息肉等癌前病变疾病、心脑血管疾病、呼吸、男科以及皮肤病等疑难杂症方面也有着独到见解和治疗方法。
张永涛主任医师北京中医药大学东直门医院擅长领域：运用中医药治疗肺癌、肺部结节、甲状腺结节、乳腺结节、肺纤维化、哮喘、慢阻肺、间质性肺炎、过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、支气管扩张、肠胃息肉、胆囊息肉、甲状腺息肉、鼻息肉、子宫息肉、声带息肉、淋巴肿大、囊肿等各类癌前病变疾病以及呼吸系统疑难杂症。
初玉平主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院擅长领域：乳腺癌、肺癌、食道癌、肝癌、胃癌、肠癌等实体恶性肿瘤的中西医结合治疗，包括恶性肿瘤的化疗、靶向治疗、生物免疫治疗。
长宁县中医院二级甲等 中医医院 公立洛阳市中州人民医院二级 综合医院 公立
桓台县妇幼保健院三级 妇幼保健院 公立霍煤集团总医院二级甲等 综合医院 公立
牡丹江医学院红旗医院三级甲等 综合医院 公立
郑州大学第一附属医院（郑东院区）三级甲等 综合医院 公立
或许该安乐了吧
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