而对于一些发热不明显，热气不严重的感冒，病人就不必这样虐待自己的嘴和胃了。 另外，前文中小雪的妈妈说的“不要喝鸡汤，不要吃鸡蛋”，也是片面的。
鸡肉含有人体必需蛋白质，能增强机体免疫力，且鸡汤较易消化吸收，而鸡蛋相对没有那么容易消化，所以，可以选择喝鸡汤。
不过，鸡汤属于补虚、扶助正气的食物，所以更适宜感冒兼虚证的病人。
如果是感冒兼气虚者，用点儿党参、西洋参或者太子参等与鸡一起煲汤喝，可以适当补气，利于康复。
（实习编辑：张丽娟）
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