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感冒 原来不是那么简单

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核心提示:感冒不能滥用抗生素?抗生素是指具有抗病原体作用的一类物质,只有受到了细菌的感染,才考虑用一些抗生素,而且最好是根据以往的用药史、严重状况、家庭经济状况及可能感染的病原体,应用相应的抗菌药物。服用5到7天左右,一般不要超过7到10天。

  感冒不能滥用抗生素?

  抗生素是指具有抗病原体作用的一类物质,只有受到了细菌的感染,才考虑用一些抗生素,而且最好是根据以往的用药史、严重状况、家庭经济状况及可能感染的病原体,应用相应的抗菌药物。服用5到7天左右,一般不要超过7到10天。

  生活中有些人服用抗生素随意性大,病重时就按时按量服药,一旦有好转,服药就随心所欲。抗生素的药效有赖于其有效的血药浓度,如达不到有效的血药浓度,不但不能彻底杀灭细菌,反而会使细菌产生耐药性。

  滥用抗生素不但事倍功半,而且危害身体。

  那么,对待普通的感冒咳嗽应该如何一步步的治疗呢?

  1.病儿居住的卧室要保持温暖和一定的湿度。室温最好控制在18―22℃。相对湿度维持在60%―65%,以使患儿气管内不致过分干燥。

  2.供给患儿充足水分。可少量多次喂水,婴儿可在两次喂奶之间喂开水。

  3.婴儿由于缺乏咳嗽反射能力,黏稠的痰液往往积蓄在咽喉部,这时在病情允许的情况下,可采取头向下拍背方法,以利于分泌物的排出。对于较大的儿童,则应积极鼓励他咳嗽,或改变体位,利用体位引流方法将痰液排出。

  4.蒸汽吸入。通过吸入温热、湿润的气体,可使痰液变稀,易于排出,同时可以减轻局部黏膜充血、水肿,减少刺激,减轻咳嗽。(1)蒸汽吸入法:一般20毫升水中加0.2毫升复方安息香酸酊,放在酒精炉上烧沸。操作时距离口鼻部20―30厘米,每次10―15分钟,每日二次。(2)水罐法:将沸水倒入罐中,抱好小儿使口鼻部对准水罐,作蒸汽吸入。(3)帐篷式蒸汽吸入:让壶中蒸汽进入床帐内,使之充满蒸汽,约持续20―30分钟移开水壶,维持20分钟后再移去床帐。在作蒸汽吸入时,小儿应采取侧卧位,要有人在旁守护,以免发生烫伤等意外事故。蒸汽吸入后1―2小时内勿外出以免着凉。

  5.药物疗法。要注意选用祛痰止咳的制剂,如淡竹沥、氯化铵、敌咳糖浆、痰易净、痰咳净之类的化痰药物。这类药物可增加支气管黏液分泌,使痰液变稀或溶解痰液,使痰液能迅速排出,从而达到祛痰镇咳、抗菌消炎的效果。但要在医生指导下用药。

  泡脚也能治疗感冒?

  方药:生麻黄50克、杏仁50克、桑叶50克、菊花50克、桑白皮50克、黄芩25克、桂枝50克、细辛25克。

  用法:水煎后去渣取药液泡脚。

  首先把上述药材分为等量两份(每份可重复使用3次),取其中的一份放入锅中,加入1500毫升水,煎煮20分钟后,把药水倒入盆中。先用药水的蒸汽熏脚,等温度合适后再泡脚(温度不要低于43摄氏度),为保持药水温度可以随时加入适量的热水。每次浸泡时间依发汗程度而定,一般为20~30分钟,最好用深一点的盆,把小腿也一起浸泡效果更好。药水在重复使用时,只需在泡脚前加热到药水沸腾即可。

  中医认为感冒多是因感受外邪,肺卫功能失调所致。而药浴泡脚就是以宣肺解表、发汗排邪为原则。现代研究表明黄芩、桑叶、菊花,具有抗菌、抗病毒的作用,同时还具有疏风散热的功效。药浴浸泡双脚可以改善血液循环,增强机体的免疫功能,消炎、抗菌,缩短病程,减少并发症及预防感冒的复发。

  需要注意的是,药浴疗法发汗适中即可,不宜过度大量发汗。药浴疗法后要注意保暖,防止再次着凉受寒。对于重症感冒,如发烧38摄氏度以上的患者,最好去医院就医,不能用药浴泡脚代替药物治疗。

  泡脚后进行按摩也是一个治疗和缓解感冒症状的好方法,特别适合身体抵抗力低,容易感冒的老年人。

  在热水中加一小勺食盐、生姜50~70克,泡脚半小时左右。泡脚时,可以先把脚放在热气上熏,待水温下降后再将双脚浸泡在水中,并互相搓擦,直至水凉。熏泡后进行脚部按摩,其重点对应区有肺、支气管、鼻、额头、三叉神经、垂体、甲状旁腺、腹腔神经丛、肾、膀胱、喉、扁桃体及淋巴系统等反射区。通常按摩30分钟左右即可。

  中医认为食盐具有清火、凉血、解毒等功效,而生姜则具有散寒、止吐、解毒的作用,对于风寒感冒、喘咳胀满、咽喉疼痛等治疗效果比较好。一般感冒初期做两次即可见效。

(实习编辑:邝丽琼)

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