疑问:越潮湿越易感冒?
乔岩告诉记者,除了夏季,导致感冒发病高峰的天气主要有两类。
一类是冷空气的入侵,特别是秋冬交接后的第一次降温,1~2天内就会有大批人感冒。这是因为当冷空气入侵后,日平均气温和最低气温大幅度下降,使人们的体温调节功能难以适应,再加上人们没有思想准备,不注意保暖,就容易受凉。
第二类是冷空气通过后出现冷高压天气,特别是大于1030百帕的晴好天气,人们也容易发生感冒。当冷高压控制时,阳光充足,日照强,以致中午热,早晚冷,同日温差大,早晚容易受凉。特别是初冬时节,常常出现气候由冷转暖的现象,老百姓把它称作“小阳春”。冬季已寒而骤然转暖,就像春季已暖而骤然转寒一样,稍不注意保暖,就容易患感冒。
尹东屏告诉记者,他们还分析了导致感冒的因素,除了常见的降温、日照等因素外,还发现就诊人数与湿度有很大的关联性,湿度越大,呼吸道疾病患者数量就越多。“目前来说,还没有一个合理科学的解释”,尹东屏告诉记者,这也仅仅是从统计结果来反映的一个现象,究竟存不存在因果关系,还不确定。
现在:多喝白开水多开窗
近期由于气温明显下降,人们容易出现呼吸道疾病。医生建议,随着温度变化应及时增减衣物。过分强调“春捂秋冻”并不科学,秋季也应当注意保暖,及时加衣,特别是抵抗力较差、更易患病的老人和孩子。
此外,增加营养也能有效提高免疫力。比如多喝白开水,多吃含丰富维生素的水果和蔬菜,如西红柿、白菜、西瓜、苹果、梨、香蕉等。对于住所及办公场所要勤通风,保持空气清新。有些人因为天冷就不愿开窗,混浊的空气增加了疾病特别是呼吸道疾病传播的几率。外出时应少去人多的地方,减少不必要的聚会,尽量不要和流感病人接触,以减少疾病的传播。
今后:推出精确感冒预报
尹东屏告诉记者,研究团队还将进一步深入,为今后推出精确的“感冒预报”作准备。有关专家表示,研究的难度还是比较大的。就一个感冒来说,从中医来看,就有不同的分类,即所谓的“四时感冒”说:风寒感冒(冬季受风寒或春季降温所致)、风热感冒(春天温度高或秋冬天升温所致)、夹湿或夹暑感冒(夏季湿度大温度高所致)、夹燥感冒(秋季空气干燥所致)。其中前两种感冒症状是一般的头疼、发热、鼻塞流涕等,而第三种感冒则常伴有胸闷、骨节疼痛症状,夹燥感冒则一般伴有鼻燥咽干、咳嗽无痰或少痰、口渴舌红等症状。如何将每个感冒与发生的气象因素联系起来,还有不少的研究在摸索当中。
(实习编辑:郭婷婷)
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
擅长领域:感冒、咽痛、发热、咳嗽、哮喘、鼻炎、口疮、厌食、腹痛、腹泻、便秘、胃炎、遗尿、多汗、抽动、失眠、结石、湿疹、皮癣、荨麻疹等病症,对痛经、手脚冰凉、不孕不育、月经不调、乳腺增生、胃下垂、关节炎、脉管炎、颈肩腰腿痛、肿瘤等疑难杂症有独特疗法,并专于术后体质调理和亚健康保健。
擅长领域:擅长治疗急慢性软组织扭挫伤、骨折脱位,颈椎病、颈椎间盘突出症状、肩周炎、网球肘、高尔夫肘、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎增生、膝关节骨性关节炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、中风后遗症、颈肩腰腿痛的康复保健;感冒、咳嗽、胃脘痛、胃炎、肠炎、便秘、头痛、失眠、眩晕、抑郁症、耳鸣耳聋、痛风、亚健康的平衡保健;月经不调、不孕不育、更年期综合症;扁桃体炎、咽炎、过敏性鼻炎;荨麻疹、湿疹、皮肤瘙痒症、痤疮、黄褐斑、扁平疣等。
擅长领域:咳嗽、哮喘、小儿感冒、支气管炎、胃肠病、脂肪肝、胆结石、肾结石、心脑血管病、高脂血症、妇科月经不调、痛经、不孕症、乳腺增生、色斑、痤疮、慢性咽炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎、复发性口疮、腰腿痛、颈肩病、心脏换瓣术后中药调理等。