自立秋以来，气候寒热多变，稍有不慎，病毒或细菌就会乘虚而入发生感冒。
如何预防感冒，四院社区全科医生崔海青提醒您注意做到以下几点：
1.秋季气候忽热忽凉，是伤风感冒的多发季节，要遵循“耐寒锻炼从初秋开始”的规律，注意随天气变化及时增减衣服;
2.保持室内空气流通，注意调节空气湿度，保持环境中的水分。早睡早起，适当运动，增强对气候变化的适应能力;
3.慢性病患者要根据季节来调整用药，且用药不能间断，还要定时复诊，保持良好的情绪;
4.注意饮食调养，多饮水，多吃新鲜的食物或含蛋白质丰富的食物，如鱼、牛奶、大豆等，少吃辛辣、生冷食物。
（实习编辑：付付）
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冯喜英青海大学附属医院擅长领域：对慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、慢性肺源性心脏病急性发作期、重症肺炎、急性呼吸窘迫综合征、充血性心力衰竭、肺结核病、支气管哮喘、呼吸衰竭、睡眠呼吸暂停综合症、慢性高原病等疾病有丰富的临床经验。
张玉溪副主任医师新乡市中心医院擅长领域：对呼吸系统感染性疾病、急慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘及呼吸衰竭等的诊治有深入研究，擅长治疗急慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘及呼吸衰竭、支气管扩张、肺栓塞、各种肺部感染、难治性气胸、胸腔积液、肺部感染、肺心病、呼吸衰竭、肺性脑病、肺结核、睡眠暂停综合症、胸膜病变及酸碱失衡的内科治疗。
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