感冒咳嗽不仅会影响我们的身体健康,而且影响人的精神状态,而精神状态对人的身体健康至关重要。夜里和早上咳嗽,可能是干燥,可能是阴虚,可能是盖被太热,可能是寒咳。 感冒咳嗽有很多种,如拖延时间过久,各种症状也会混合和转化。一般咳嗽主要根在脾胃,脾胃健康,运化得当,就不会产生湿热和虚弱,抵抗力强就不容易受风寒侵袭,脾胃不和,造成肺部升腾不利而产生各种咳嗽。

南方医院蔡绍曦:感冒咳嗽 盲目镇咳不可取
感冒咳嗽 盲目镇咳不可取

春季由于气温和湿度变化较大,适合细菌与病毒生长,增加人们发生感冒咳嗽的机会。关于止咳药,蔡绍曦主任表示,除非是干咳,若咳嗽并未影响休息、睡眠,一般不建议强烈镇咳... [详细]

春季感冒咳嗽易发

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网友1JDD3:老人出去,玩回来后,感觉额头发冷,脊背发凉但体温才36度,怎么回事?

网友DF:感冒了,症状流鼻涕,打喷嚏,还有点发烧,吃啥药?

网友GDCD3:手掌红手心不红是什么症状?

网友营养百科:咳嗽半个月,呼吸道喘不过来气是什么原因?[我有话说]

春季咳嗽怎么办 专家来解答

进入春季,患上感冒咳嗽的人也明显增多,南方医院呼吸内科蔡绍曦主任表示,春季在南方地区,尤其是广东,气候变化比较快。忽冷忽热,湿度变化比较大,呼吸道可能难以适应对这种温度与干湿度的变化,特别是有呼吸道疾病基础的人都容易对空气变化易感。对于普通市民来说,除了要保持家居环境卫生、个人卫生之外,可根据年龄不同,进行适度的体育锻炼,达到增强抵抗力的目的。

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春季感冒咳嗽治法多 需对症下药

支招!家居护理春季感冒咳嗽

咳嗽是冬春季节的常见病症,也是人身体的保护性反应,如吃饭时不小心,米粒呛入喉管时可通过剧烈的咳嗽将异物排出;再有发生气管炎、肺炎时,通过咳嗽、咯痰,可以把肺内的细菌及组织破坏产物排出体外。一般咳嗽主要根在脾胃,脾胃健康,运化得当,就不会产生湿热和虚弱,抵抗力强就不容易受风寒侵袭,脾胃不和,造成肺部升腾不利而产生各种咳嗽。

支招!预防感冒咳嗽方法多

如何预防感冒咳嗽

感冒的最大原因往往是劳累,导致免疫力下降,或急剧的大冷大热交替,身体丧失了抵抗力。

防感冒咳嗽多要空气清新

室内空气要清新,要经常打开窗户通风,经常打扫房间、晾晒被褥和枕头,桌上、床下的灰尘要经常打扫。

远离过敏原注意防咳嗽

咳嗽时最好不要穿动物毛皮的衣服,慎用易过敏的药物,以免接触过敏原而引起咳嗽。

做好保暖也可有效预防感冒咳嗽

感冒和咳嗽关系密切,常常会诱发咳嗽。深秋季节,昼夜温差变化大,家长要根据气候的变化,及时给宝宝增减衣服,以免宝宝因感冒而引起咳嗽。

进行适当的户外活动和体育锻炼

户外活动和体育锻炼,增强体质,可提高对疾病的抵抗能力和对气候变化的适应能力。当然,运动不能过量,也要保持愉快的情绪,不能太过紧张,且要保证充足的睡眠。

多吃蛋白质和微量元素食物

注意加强营养,多吃含有蛋白质、维生素和微量元素的食物,如瘦肉、豆制品和水果等。还可吃一些含镁的食物,例如海带、核桃、花生和绿叶蔬菜等。

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