经常爱感冒是怎么回事?

经常爱感冒可能是免疫功能低下、维生素D缺乏、慢性疲劳综合征、睡眠障碍、甲状腺功能亢进症等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.免疫功能低下

免疫功能低下导致机体对抗病原体的能力下降，易受感染。可通过营养支持和免疫增强剂如维生素C、锌等来提高免疫力。

2.维生素D缺乏

维生素D缺乏会影响免疫系统的正常功能，增加感染风险。补充维生素D可以通过日晒或口服维生素D制剂来进行。

3.慢性疲劳综合征

慢性疲劳综合征会导致身体长期处于过度疲劳状态，影响免疫系统功能。改善生活习惯，保证充足休息是关键。必要时医生可能会建议服用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等药物进行缓解。

4.睡眠障碍

睡眠障碍可能导致免疫细胞数量减少，削弱机体对病毒的防御能力。睡前使用放松技巧如冥想或深呼吸有助于改善睡眠质量。

5.甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症会引起代谢率增高，使身体更容易受到感染。抗甲状腺药如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶可以抑制甲状腺激素合成，减轻症状。

针对频繁感冒的情况，建议定期进行血常规、免疫功能检测以及过敏原测试，以评估免疫状态和潜在的过敏反应。同时，保持均衡饮食，适量运动，有助于增强体质，预防感冒的发生。

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