人为啥容易感冒咳嗽

人为啥容易感冒咳嗽可能是由免疫功能低下、维生素缺乏、长期吸烟、过度疲劳、接触过敏原等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.免疫功能低下

免疫功能低下导致机体对抗病原体的能力下降，使患者易受到细菌、病毒等病原体侵袭而发生感染。可通过营养支持和药物干预来增强免疫力，如遵医嘱使用注射用胸腺五肽、脾氨肽口服溶液等药物进行治疗。

2.维生素缺乏

维生素缺乏可能导致免疫系统受损，降低身体对疾病的抵抗力，从而增加感染的风险。补充维生素是常用的治疗方法，例如遵照医生建议服用维生素B族片、复合维生素胶囊等非处方药以纠正维生素不足。

3.长期吸烟

烟草中的有害物质可损伤呼吸道黏膜，削弱其防御能力，进而增加感染风险。戒烟是关键所在。减少吸烟量或尝试逐渐戒掉，可以减轻症状并提高生活质量。

4.过度疲劳

过度疲劳会导致机体免疫力下降，使得呼吸道更容易受到病原体入侵，引起感冒咳嗽等症状。保证充足睡眠时间，优化作息规律，有助于缓解症状。

5.接触过敏原

当人体接触到过敏原时，免疫系统会将其识别为外来物质并产生过度反应，导致出现过敏性鼻炎、哮喘等疾病，这些疾病可能伴随有咳嗽的症状。针对特定过敏原的脱敏疗法是一种常见的治疗方法，通过逐渐暴露于过敏原并减少其敏感性的过程来改善症状。

日常生活中，应注重个人卫生，保持室内空气流通，注意休息，避免熬夜，适当运动，如散步、打太极拳等，有利于增强体质，提高抗病能力。

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