感冒期间可以适量食用鸡肉,但不建议过量食用。
从中医食疗学角度讲,鸡肉性温味甘,入脾、胃经,具有温中补脾的功效,能够辅助治疗脾胃虚弱所致的食欲减退、腹泻等症状。此外,鸡肉含有丰富的蛋白质,可为机体补充所需的氨基酸,提高机体免疫力,有利于疾病的恢复。但是,由于感冒期间胃肠功能减弱,过多食用可能引起消化不良,出现腹胀、恶心呕吐等不适症状,因此需要控制摄入量。
如果患者对鸡肉过敏,则无论是否患有感冒均不宜进食,以免诱发或加重过敏反应。
感冒患者在患病期间应避免辛辣刺激性的食物,同时注意休息,多饮水,促进新陈代谢,有助于病情恢复。
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