感冒期间可以适量进食营养丰富的食物,但不建议大量食用滋补类中药。
感冒期间机体免疫状态发生改变,以抵御外邪侵袭,此时若盲目进补,可能导致邪气留滞于体内,出现痰湿、瘀血等病理产物,进一步加重病情。因此,患者可在医生指导下服用连花清瘟胶囊、蒲地蓝消炎片等药物缓解症状。
如果感冒症状较轻或属于风寒感冒,则一般不需要进补,以免助热伤津。对于存在高血糖、高血压等慢性病的人群,感冒期间应避免使用滋补类中药,以免引起血压波动。
感冒期间,患者应注意休息,保证充足睡眠,有利于身体恢复。饮食宜清淡、易消化,多喝水,避免辛辣刺激性食物。
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