脾湿脾寒痰多可以喝红糖水吗

脾湿脾寒痰多的人群不宜长期大量地喝红糖水。

从中医食疗的角度来讲，红糖性温，味甘入脾经，具有一定的补中益气的作用，因此适量饮用可起到健脾暖胃的效果。但其性质偏温，而脾湿脾寒痰多者则属于虚寒体质，若再摄入过多的红糖水，则会助长体内的湿邪和寒邪，从而加重上述不适症状。

脾湿脾寒痰多患者在饮食方面应避免食用生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，以免助湿生痰，阻碍脾胃运化功能，导致病情加重。

对于脾湿脾寒痰多的人来说，日常生活中应注意调整饮食结构，避免暴饮暴食，同时还要注意保持心情舒畅，以免影响脾胃正常运化功能，不利于身体健康。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。