橙子不能治疗风寒感冒。
橙子是一种常见的水果,含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质,适量食用可以补充身体所需的营养成分,促进消化吸收,提高身体免疫力。但是其并不具有解表发汗、祛风散寒的功效,无法有效缓解风寒感冒所引起的畏寒、四肢酸痛、流清涕等症状。对于风寒感冒的患者而言,如果盲目进食橙子可能会导致病情加重,不利于疾病的恢复。
针对风热感冒的患者来说,适当吃橙子并不会出现不适症状,而且也不会影响到疾病恢复。
饮食方面宜清淡,避免辛辣刺激性食物,如辣椒、生姜等,以免加重风寒感冒的症状。
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假如你还在为如何选择抗氧化剂而犹豫不决的话,最新的研究结果可为你提供科学的建议:吃橙子的好处大于吃维生素C片。研究人员给受试对象分别喝含有150毫克维生素C的橙汁、150毫克维生素C的水或普通糖水。因而作者认为,虽然有报道说在服用大剂量维生素C时可观察到维生素C的抗氧化作用,但显然橙汁的作用强于维生素C。