治疗咽痒咳嗽小方法

治疗咽痒咳嗽可以采取蒸汽吸入、盐水漱口、穴位按摩、饮食调理等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.蒸汽吸入

将开水倒入大碗中，然后用一条毛巾盖住头部并靠近碗上方，利用热气对准患处熏蒸。此方法有助于缓解局部黏膜充血水肿状态，从而减轻因过敏性鼻炎引起的咽部瘙痒及咳嗽等症状。

2.盐水漱口

患者需取适量浓度为0.9%的氯化钠溶液置于口中含漱，每次漱口时间控制在30秒左右即可。通过高渗作用原理促进水分从咽喉壁脱落，进而起到湿润黏膜组织的作用，对于改善上述不适现象具有一定的帮助作用。

3.穴位按摩

建议患者按揉少商穴、天突穴、列缺穴等穴位来辅助止咳。上述穴位能够刺激机体产生神经反射，使支气管平滑肌收缩，从而达到止咳的效果。

4.饮食调理

日常生活中可适当进食梨子、银耳等食物，也可饮用菊花茶、罗汉果茶等饮品润喉。此类食物中含有一定量的水分以及多种维生素，有利于滋润咽喉部位，从而缓解咽痒的症状。

针对咽痒咳嗽的症状，在家护理时应避免食用辛辣、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重症状。同时注意休息，保证充足睡眠，有助于身体恢复。

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