孕妇咳嗽怎么办

孕妇咳嗽可以采取蒸汽吸入、穴位按摩、适量饮水、饮食调理等非药物治疗方法缓解症状。若症状持续或加剧，可在医生指导下使用镇咳药物治疗。

1.蒸汽吸入

可以通过加湿器、热水蒸气等方式增加室内湿度，在睡觉前使用效果更佳。蒸汽能够湿润空气，减轻呼吸道干燥引起的刺激感；同时还可以促进分泌物排出，缓解咳嗽症状。

2.穴位按摩

选取天突穴、少商穴等穴位进行轻柔地按压或者旋转揉动。这些穴位分别对应呼吸系统和消化系统的功能，通过刺激可以起到一定的止咳平喘作用。

3.适量饮水

建议每日至少饮用8杯水，特别是在感到口渴时应及时补充水分。充足的水分可以帮助稀释痰液并促进其排出体外；此外还具有滋润咽喉黏膜的效果。

4.饮食调理

宜进食清淡易消化的食物如蔬菜粥、水果沙拉等；减少油腻及辛辣食物摄入量。平衡膳食有助于提供身体所需营养素支持免疫系统健康运作；另外也能改善喉咙不适感。

5.镇咳药物

如果咳嗽持续不缓解，则可以在医生指导下服用复方甘草片、氢溴酸右美沙芬口服溶液等镇咳药物来帮助缓解症状。上述药物均能抑制中枢神经系统而产生镇咳效果，从而有效控制咳嗽症状。

孕期出现咳嗽症状应首先考虑非药物疗法，如调整饮食习惯，避免食用可能引起过敏反应的食物，如虾蟹等海鲜类食品。若经尝试无效或病情加重，可在医师指导下谨慎用药，以免影响胎儿生长发育。

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