预防新型冠状病毒肺炎,应从控制传染源、切断传播途径和保护易感人群三个方面入手。通常可以通过管理传染源、切断传播途径以及改善卫生习惯等方法进行预防。
一、管理传染源
1.早发现:接触过新型肺炎的疑似或确诊患者后,应该主动隔离,并及时向当地疾病预防控制中心报告,在医生指导下接受进一步检查,排除感染可能。
2.早诊断:如果出现发热、咳嗽等症状,且与新型冠状病毒感染者有密切接触史,应及时到指定医疗机构发热门诊就诊。通过血常规、C反应蛋白、肺部CT影像学检查等了解病情变化情况。
3.早治疗:一旦明确为新型冠状病毒感染,需要积极在定点医院进行隔离治疗。早期、联合使用利托那韦片、洛匹那韦/利托那韦口服溶液等抗病毒药物及糖皮质激素类药物,如地塞米松磷酸钠注射液、注射用甲泼尼龙琥珀酸钠等,可有效缩短病程,促进恢复。
4.其他方面:对于无症状感染者也具有一定的参考意义,由于此类人群没有明显的临床症状,但体内存在新冠病毒,因此也需要进行居家隔离观察,避免造成疫情扩散。
二、切断传播途径
目前认为该疾病的传播途径主要为人传人,即经呼吸道飞沫传播和接触传播,在相对封闭的环境中还可经气溶胶传播。一般在空气中的存活时间较长,对紫外线和热敏感,56℃条件下30分钟可以灭活。日常生活中应注意佩戴口罩,尽量少去人员密集的地方,勤洗手,保持室内通风,注意个人卫生,均有助于降低感染概率。
三、保护易感人群
平时建议加强锻炼,规律作息,保证充足的睡眠,多饮水,以增强机体抵抗力。饮食上多吃富含优质蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,有助于提高身体素质,减少患病风险。
综上所述,针对新型冠状病毒肺炎的预防措施基本一致,主要是做到早发现、早诊断、早治疗,同时做好个人防护,养成良好的生活习惯,均可起到较好的预防作用。
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