风热感冒能吃红糖吗

风热感冒患者一般能吃红糖，但是需要注意适量。若患者的病情严重，则不建议食用。

1.可以适当吃一些：风热感冒通常是由于外感风邪、肺失宣肃等因素导致的。患病后可能会出现头痛、咳嗽、咳黄痰等症状。而红糖具有补血活血的作用，并且还含有丰富的矿物质以及维生素等营养成分，适当进食后能够补充身体所需要的营养物质，对于疾病的恢复有一定的帮助作用。因此，在患病期间通常是可以适量吃的，不会加重病情，但要注意避免过量摄入，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、嗳气等不适症状。

2.不可以适当吃一些：如果患者属于实热症候较重者，则不宜服用红糖，因为其性温，容易助热生火，从而会加重原有病情。

日常生活中，患者还需注意保持室内空气流通，有助于降低室内的湿度和温度，也有利于呼吸新鲜空气。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。