感冒了喝枸杞泡的水好吗

感冒了喝枸杞泡的水好，但是要注意适量。此外风热感冒、阴虚火旺等人群不适合饮用。

1.好：枸杞是一种中药材，具有滋补肝肾、益精明目的功效，在临床上可以用于治疗虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣等症状。如果患者出现上述症状，则可以在医生指导下使用该药物进行治疗。同时枸杞还属于药食同源的食物，适当食用后能够补充身体所需要的营养成分，并且也不会加重病情。因此对于感冒期间的患者来说也是比较好的。

2.不好：但由于枸杞性质偏温，若患者存在风热感冒的情况，则不建议服用枸杞泡的水，以免因热上火而导致病情加重。另外，对枸杞过敏的人群也不可盲目饮用枸杞泡的水，否则可能会引起皮肤瘙痒、红疹等不适症状。除此之外，脾虚便溏者也要慎服枸杞泡的水，因为枸杞性寒，容易导致脾阳不振，从而加重腹泻的症状。

感冒期间需要做好保暖措施，避免着凉，还要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜、大蒜等，以免影响恢复。

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