风热感冒引起咳嗽时,可以适当吃一些性寒、味甘的水果。如梨子、枇杷、西瓜等,对于缓解风热感冒引起的咳嗽有一定的帮助作用。
1.梨:具有生津润燥、清热化痰的功效,适用于治疗风热感冒、肺燥干咳、百日咳等症状,因此出现风热感冒后伴有咳嗽症状的人群可适量食用梨来改善不适。
2.枇杷:具有润肺止渴、下气的功效与作用,可用于辅助治疗风热感冒、咽喉肿痛、肺痈、肠痈等症状,对于风热感冒导致的咳嗽也有一定的缓解效果。
3.柚子:柚子属于凉性食物,其中含有丰富的蛋白质、有机酸以及多种维生素和矿物质元素,能够起到一定清热去火的作用,并且还具有一定祛湿的功效,对于风热感冒所引起的咳嗽有一定缓解作用。
4.西瓜:中医认为西瓜性寒、味甘,有清暑利尿的作用,同时西瓜中含有的水分较多,进食以后也可以达到滋润喉咙的效果,从而减轻因风热感冒而引起的咳嗽现象。
5.其他水果:如香蕉、猕猴桃、苹果、葡萄等水果,都比较适合风热感冒患者食用,不会加重病情,还可以补充营养,增强体质,促进疾病恢复。
虽然上述水果对身体有益处,但不建议一次性吃得过多,以免增加胃肠道负担,引起腹胀、腹泻等情况发生。另外如果患者的咳嗽较重,需及时到医院就诊,在医生指导下使用药物进行治疗,比如川贝枇杷膏、复方鲜竹沥液等。
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