中老年得肺炎吃什么

中老年人由于机体功能退化、免疫系统减弱等易患感染性疾病。若出现咳嗽咳痰伴发热症状时需考虑患有肺炎的可能，建议及时就医完善相关检查明确诊断，并进行针对性治疗。

饮食上应以清淡、营养丰富为主，多吃新鲜蔬菜水果及高蛋白食物补充维生素和蛋白质，有助于增强体质促进疾病恢复。同时避免辛辣刺激性食物，以免加重原有病情或导致疾病复发。

一、药物

1.抗生素类：如头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊、罗红霉素分散片等，具有抗菌消炎的作用，可有效杀灭细菌缓解炎症反应。

2.止咳化痰药：对于因肺炎引发咳嗽咳痰等症状者，可在医生指导下服用复方甘草口服溶液、川贝枇杷膏、蛇胆川贝液等药物润肺止咳化痰。

3.解热镇痛药：如果患者体温超过38.5℃且持续不降，可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药帮助降低体温。

4.其他：还可遵医嘱服用氨溴特罗口服溶液、盐酸氨溴索糖浆等药物雾化吸入治疗，有利于稀释痰液并促使痰液排出，从而减轻呼吸道梗阻情况。

二、饮食

日常生活中可以适当吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉以及豆制品等，能够为身体提供充足的营养物质，而且还可以提高身体素质，辅助抵御病原微生物侵袭。此外，还应注意保持低脂饮食，适量食用油菜、胡萝卜、苹果、香蕉等新鲜果蔬，其中丰富的膳食纤维也有助于预防便秘发生。

除此之外，肺炎患者还需戒烟戒酒，保证充足饮水量，通过大量饮水来增加排尿次数，进而有利于体内毒素代谢排出。若经上述措施后不适症状仍未改善甚至有所加重，则应及时告知医生并进一步接受治疗。

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