过敏性哮喘哪些食物不能吃

过敏性哮喘患者在急性发作期时应避免食用导致机体产生过敏反应的食物，如海鲜类、牛奶类等。而在疾病缓解期可以适量进食上述食物，并且注意其他方面的调理，以促进身体恢复。

一、急性发作期不能吃的食品

1.海鲜类：常见的有鱼、虾、蟹等，此类食物属于易致敏食物，在哮喘急性发作期间如果摄入可能会引起严重的过敏反应，诱发或加重喘息症状。

2.牛奶及奶制品：部分人对乳糖酶缺乏，而出现的乳糖消化吸收障碍所引起的过敏现象，称为乳糖不耐受症。此时建议不要喝牛奶或者饮用含有人造奶粉的产品，可以选择酸奶、奶粉等不含乳糖成分的饮品。

3.其它易致敏食物：如芒果、桃子、菠萝等热带水果，以及花生、鸡蛋、小麦等，这些食物中含有较多容易引发人体过敏的物质，所以在哮喘急性发作的时候要尽量避免摄入。

二、缓解期能吃的食品

1.蔬菜：过敏性哮喘患者经过积极治疗后病情稳定，处于疾病的缓解期，一般可适当进食新鲜的蔬菜，比如西红柿、白菜、芹菜等，补充维生素C和水分，有利于增强体质，提高抗病能力。

2.水果：大部分水果都比较适合过敏性哮喘患者食用，但要注意避开会增加呼吸道负担的水果，如榴莲、荔枝、龙眼肉等热性的水果，以免影响到疾病的控制。

3.肉类：过敏性哮喘患者平时也要注意营养均衡，可以适量进食瘦肉、鸡肉、牛肉等富含蛋白质的食物，为机体提供能量，有助于身体健康。

4.坚果：过敏性哮喘患者也可以少量进食核桃、腰果、松子等坚果类食物，能够给身体补充多种微量元素，对于身体素质的提升有益处。

5.蛋类：包括鸡蛋、鸭蛋等，含有丰富的优质蛋白，还具有一定的补益作用，也是较好的营养来源，过敏性哮喘患者也可适量食用。

三、注意事项

日常生活中还要做好保暖措施，随着天气变化及时增减衣物，尽量减少去人群密集的地方，若本身是过敏体质，则需要避免接触花粉、尘螨等可能引起过敏的物质。

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