如果在进行核酸检测时过于敏感,可以采取深呼吸、放松心情等方式来缓解。若症状较重,如出现剧烈咳嗽等,则建议及时告知医护人员,并根据情况进行相应处理。
1.深呼吸:在进行核酸检测前,由于咽部黏膜受刺激而产生不适感,在进入鼻腔后可引起反射性呛咳或恶心等症状,此时可以通过缓慢的深呼吸来调整自己的情绪,使紧张的情绪得到舒缓,进而减轻对咽喉部位的刺激,达到较好的止咳效果。
2.放松心情:在进行核酸检测时,由于检测人员的手可能会接触棉签,导致细菌感染等情况的发生概率增加,因此部分人会存在恐惧心理。对此,可以在医生指导下了解相关知识,明确不会发生传染以及不会影响身体健康的情况下,再配合医护人员进行检查,以减少恐惧心理。
3.其他方式:还可以通过转移注意力的方式来进行改善,比如听音乐或者适当吃一些自己喜欢的食物,能够起到分散注意力的作用,从而帮助自己克服害怕的心理,有利于顺利进行核酸检测。
二、药物治疗
如果上述方法不能有效缓解,必要时也可遵医嘱使用复方福尔可定口服溶液等药物,以起到镇咳作用,但应注意避免服用此药后的6个小时内再次进行核酸检测。
此外,对于本身患有呼吸道疾病的人群而言,可能还会因为核酸检测而导致原有病情加重的情况发生,针对这种情况需要积极就医接受规范化治疗,以免延误病情。
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