一跑步就出现肺部疼痛的症状,可能是由于生理性原因导致的,也有可能是病理性原因引起。如果症状持续不缓解或呈加重趋势,则建议及时就医检查。
1.生理性原因:若在跑步时运动强度过大、时间过长等,可能会导致胸腔内压力升高而影响呼吸功能,进而使空气交换受限,会出现明显的缺氧现象,可表现为剧烈喘息和呼吸困难,并且还会伴随有胸部胀痛感。另外,在跑步的过程中会加快全身血液循环,从而增加心脏负担,如果本身存在心肌供血不足的情况,则容易诱发或者加重心绞痛,也会出现明显的心前区闷痛以及呼吸费力等症状。
2.病理性原因:如肺炎、支气管扩张症、肋软骨炎、胸膜炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病,均可引起上述情况。比如患有肺炎后,炎症刺激会导致局部组织损伤,再加上跑步过程中,对呼吸道产生较强刺激,所以会使疼痛更加严重。此外,若患者本身就存在胸壁肌肉筋膜炎,当炎症扩散到胸膜部位时,也可引发此现象。对于此类因素引起的不适,需要遵医嘱针对原发疾病进行治疗。
日常生活中要注意做好保暖措施,避免着凉,同时还要注意合理饮食,尽量以清淡食物为主,可以多吃新鲜水果和蔬菜,补充身体所需要的维生素C,能够提高自身免疫力和抵抗力,有利于身体健康。
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