吃什么润肺养肺最快

临床上不存在吃什么润肺、养肺最快这种说法。想要达到较好的润肺、养肺效果时，可以适当吃梨、枇杷等具有润肺功效的食物，以及沙参麦冬汤、百合固金口服液等中成药进行调理。

一、食物

1.梨：梨性凉味甘，有生津止渴、滋阴润燥的功效，对于热病烦渴、便干燥秘、肺燥咳嗽、痰稠难咳者比较有益，食用后可起到一定润肺、养肺的作用。

2.枇杷：枇杷营养丰富，富含粗纤维、胡萝卜素、维生素C、钙、铁等成分，具有辅助止渴、祛痰、下气的作用，适用于肺热咳嗽、气喘、伤津呕逆、胃热呕逆者的食疗。

3.白萝卜：白萝卜汁具有消积滞、化痰热、破淤血、解毒等作用，对支气管炎、咳嗽等症状有一定的缓解作用，也可以帮助清肺。

4.蜂蜜：蜂蜜属于常用中药，其味甘，性平，归肝、脾经，具有补中缓急、润肠通便、安五脏、助正气的功效，适量服用可以帮助润肺、养肺。

5.其他食物：如荸荠、柿子、银耳、川贝母、菊花、桑叶、山药、秋梨、藕、苹果、橄榄等食物，也具有一定润肺、养肺的效果，日常生活中可以根据自身情况少量进食。

二、药物

1.沙参麦冬汤：主要由南沙参、北沙参或余氏沙参、麦门冬、天花粉、玉竹、桑白皮、杏仁、大枣组成，其中沙参、麦冬二者合用，既能养阴又能清肺，因此可用于治疗肺虚有热之干咳少痰、咽喉疼痛及潮热盗汗等症状。

2.百合固金口服液：主要由百合、麦冬、桔梗、地黄、玄参、甘草制成，方中百合润肺止咳、清心安神；麦冬滋润养阴、益胃生津；桔梗宣散肺气、祛痰利咽；地黄、玄参滋养阴液而除低陷之热。诸药合用共奏润肺养阴、化痰止咳之功，用于治疗肺肾阴虚所致的咳嗽、咯痰带血、形体羸瘦、午后潮热盗汗等症状。

临床能够导致患者出现咳嗽的原因较多，如果需要使用药物进行治疗，则建议到医院中医科就诊，通过脉诊、望诊等检查明确诊断，并遵医嘱选择合适的药物治疗疾病。

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