肺虚寒咳的人煲什么汤好

如果存在肺虚寒的情况，并伴随咳嗽症状，此时可以适当喝些具有滋阴润肺、止咳化痰等作用的汤类进行调理。常见的有梨子百合汤、沙参麦冬汤、萝卜蜂蜜汤、核桃桑葚膏。

1.梨子百合汤：主要由雪梨和百合熬煮而成，其中雪梨味甘性寒，入肺经、胃经，可生津润燥、清热化痰；而百合归心肺经，能够养阴润肺、清心安神。因此对于肺部虚寒引起的心烦、干咳无痰或痰中带血等症状，有一定的缓解作用。

2.沙参麦冬汤：主要成分为沙参、南沙参、玉竹、天花粉、麦冬、知母等药材，其功效为养阴清热、润肺化痰。若患者因肺脏虚寒出现午后低热、潮热盗汗、干咳少痰、咽喉疼痛等情况时，也可以遵医嘱服用此方来改善不适。

3.萝卜蜂蜜汤：主要成分是白萝卜、蜂蜜、生姜汁、白糖等，白萝卜能下气消积，蜂蜜补中缓急，二者配伍共用，对肺虚寒所引起的咳嗽、咳痰量少色白且黏稠、形体羸弱、食后腹胀易饱等情况有一定治疗效果。

4.核桃桑葚膏：核桃仁、桑椹肉、川贝母研磨成粉末，加适量冰糖蒸熟制成的药膳，核桃仁、桑椹肉都属于药食同源的食物，核桃仁可温补肾阳、滋养肝肾之阴液，常用于治疗肾虚精亏所致的腰膝酸软、遗精滑精、耳鸣耳聋、须发早白等病症。桑椹肉则可用于滋阴补血、生津润肠，适用于肝肾亏损兼阴虚火旺证见的头晕目眩、耳鸣、失眠健忘、内热消渴、肠燥便秘者。两者合用制成膏剂，对肺虚寒导致的咳嗽、咳痰稀薄色白、五心烦热、咽干口燥等症状也有一定疗效。

此外，从西医角度而言，当自身出现此类情况时，还可以选择其他食物或汤饮，如山药枸杞粥、银耳莲子羹、枇杷叶蜜枣膏、花生大枣粥等，日常也可适当摄入羊肉、鸭肉、猪蹄、牛奶、鸡蛋等高蛋白食物，有助于补充营养及能量，辅助促进身体恢复。

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