哮喘可以健身吗

哮喘患者应谨慎选择适宜的健身方式，并在专业医师指导下开展。

哮喘患者的气道存在高度敏感性及慢性炎症，此时进行健身活动可能会因运动强度增加而导致气道反应性增强，从而引起或加重哮喘症状。因此，为减少风险，建议此类人群寻求专业指导以确保安全。

如果哮喘处于急性发作期，则不建议进行剧烈运动，以免诱发或加剧呼吸困难等不适症状。

对于哮喘患者而言，无论是否参与健身活动，都需要定期监测病情变化，及时发现并处理潜在的问题。同时还要注意避免接触已知过敏原，保持室内空气清新，有助于改善生活质量并预防哮喘发作。

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