宝宝止咳化痰的饮料,主要包括冰糖雪梨水、白萝卜汁、银耳百合汤等。如果症状比较严重,建议家长及时带宝宝就医治疗。
1.冰糖雪梨水:冰糖雪梨水中含有丰富的维生素C、苹果酸、柠檬酸等营养成分,适当喝可以起到润肺清燥的作用,在一定程度上还可以达到止咳化痰的目的。
2.白萝卜汁:白萝卜中含有芥子油、淀粉酶、木质素等多种对人体有益的物质,具有解毒生津、行气通便的功效。如果宝宝出现咳嗽的症状,可以适量饮用白萝卜汁进行改善。
3.银耳百合汤:银耳百合汤中的银耳富含天然多糖类物质和多种氨基酸,而百合则有养阴润肺、清心安神的功效,两者一起炖煮后食用可辅助缓解宝宝因肺热引起的咳嗽、咳痰等症状。
除此之外,还有枇杷露、川贝枇杷膏等饮品。在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡的食物,不建议吃辛辣刺激性的食物,也不可以吃难消化的食物。
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