宝宝过敏性咳嗽食疗

宝宝过敏性咳嗽，可以吃川贝蒸梨、白萝卜蜂蜜水、花生冰糖水、冰糖雪梨水等食物，辅助缓解宝宝过敏性咳嗽的症状。但是食物无法代替药物，建议家长遵医嘱给宝宝使用药物治疗。

1、川贝蒸梨：主要是将川贝、梨、冰糖一起蒸，可以起到润肺止咳、清热化痰的功效，从而辅助缓解宝宝过敏性咳嗽的症状;

2、白萝卜蜂蜜水：白萝卜中含有丰富的维生素C，可以增强体质，提高宝宝的抵抗力。蜂蜜中含有大量的维生素B族，可以辅助修复受损的黏膜，缓解咳嗽症状，所以可以适量给宝宝饮用白萝卜蜂蜜水;

3、花生冰糖水：花生中含有丰富的蛋白质以及矿物质，可以补充宝宝体内所需的营养物质。冰糖含有大量的糖分和维生素，有利于呼吸道黏膜的修复，从而辅助缓解宝宝过敏性咳嗽的症状;

4、冰糖雪梨水：由于雪梨中含有大量的维生素C、苹果酸、柠檬酸以及多种矿物质，可以起到清热化痰、生津润肺的功效，从而辅助缓解宝宝过敏性咳嗽的症状。

但是因为冰糖雪梨水中含有糖分比较多，以及雪梨比较寒凉，所以不建议给宝宝喝得过多，以免造成血糖波动，影响身体健康。

宝宝过敏性咳嗽主要是由于吸入过敏原，导致气道出现高反应状态，引起气道黏膜出现充血、水肿，甚至有炎性分泌物渗出的改变。因此，平时要注意避免接触过敏原，比如花粉、尘螨、动物皮毛等，以免引起过敏反应。

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