宝宝热感冒怎么食疗

热感冒通常是指风热感冒，宝宝风热感冒时可以食疗，可以吃一些富含维生素的食物、易消化的食物、清淡的食物，还可以通过药膳进行食疗，但是食疗仅能起到辅助治疗的作用，并不能代替药物。

1、富含维生素的食物：可以给宝宝多吃富含维生素的食物，如西红柿、苹果、梨、柚子等，这些食物对风热感冒的病情恢复有一定的辅助作用，还可以补充水分;

2、易消化的食物：宝宝患有风热感冒时通常会出现咽喉疼痛、发热等症状，此时胃肠功能比较虚弱，建议给宝宝多吃易消化的食物，如小米粥、面条等，也可以多吃含有纤维素丰富的蔬菜，如芹菜、菠菜、蒜苗等，这些蔬菜有助于促进胃肠蠕动，可以起到辅助通便的作用;

3、清淡的食物：由于宝宝风热感冒时会出现发热、出汗等情况，还会导致体内水分丢失，建议吃一些清淡的食物，如面条汤、小米粥等，清淡的食物可以帮助补充体内丢失的水分，也有利于降低体温;

4、药膳：如果宝宝风热感冒比较严重，可以在医生指导下服用银翘散、桑菊饮等药膳进行治疗，银翘散由金银花、连翘、炒苦杏仁、桔梗、甘草组成，具有辛凉透表、清热解毒的功效，桑菊饮由桑叶、菊花、枸杞子组成，具有疏风清热、宣肺止咳的功效。

建议家长及时带宝宝前往医院的中医内科就诊，完善望闻问切等检查后，在医生的辨证下进行针对性处理。同时宝宝风热感冒时应注意室内开窗通风，衣物不要穿得过厚，以免影响散热。

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