热感冒期间可以适量吃梨。
梨中含有丰富的水分、维生素C以及多种微量元素,具有润燥清热的功效,适当食用可辅助改善热感冒引起的咽喉肿痛、声音嘶哑等症状。但不宜过量食用,以免引起腹胀、腹泻等消化道不适症状。此外,对于脾胃虚寒者而言,应减少摄入量,以免加重病情。
如果宝宝在热感冒的同时还伴有发热的症状,则不建议搓脚底板。因为此时身体处于高代谢状态,过多地刺激局部血液循环可能会导致体温进一步上升。
在治疗热感冒的过程中,家长应注意观察宝宝的身体变化,及时调整饮食结构,并且还要保证充足的休息时间,有利于疾病的恢复。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。