哺乳期妇女风热感冒怎么办

风热感冒是由于风热之邪侵袭肌表，肺失和降导致，可出现发热重、微恶风、头胀痛、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞、流黄涕等症状。哺乳期妇女风热感冒可通过注意休息、调整饮食、适当运动、药物治疗等方法缓解症状。

1、注意休息：哺乳期妇女风热感冒后应注意休息，建议卧床休息，避免过度劳累，以免加重病情;

2、调整饮食：哺乳期妇女风热感冒时宜进食清淡、易消化的食物，如小米粥、蔬菜粥、面条等，还应多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、白菜、菠菜、苹果、橙子等。避免进食辛辣刺激的食物，如辣椒、姜、蒜等，以免刺激症状加重。此外，也可以适当喝鸡汤、鱼汤等，以补充机体所需的水分;

3、适当运动：可适当进行室内外活动，如打太极拳、慢走等，可以增强体质。建议每天早晨或晚饭后外出散步，以疏散风热、恢复体力;

4、药物治疗：如果哺乳期妇女风热感冒比较严重，可在医生指导下服用银翘散加减，或使用感冒清热颗粒、银翘解毒片、羚羊感冒等中成药。如果出现发烧，可以遵医嘱服用对乙酰氨基酚片退烧;

5、其他：如果外出时必须佩戴口罩，以免二次吸入，造成感冒传播。同时室内要定时开窗通风，保持空气清新，室内外温差较大时要做好保暖措施。风热感冒的患者在痊愈后也要多喝水，以促进机体代谢，防止病情反复。

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