风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致,临床可表现为发热重、微恶风、头胀痛、咳嗽、痰黏或黄、咽红肿痛、口渴喜饮等症状。备孕期间得了风热感冒,若症状较轻,可通过饮食调理、调整生活作息等方式缓解症状,若症状较重,建议选用药物治疗。
一、症状较轻:
1、饮食调理:应注意清淡饮食,避免食用油腻、辛辣刺激的食物,可适当食用营养丰富且易于消化的食物,如鱼肉、鸡肉、西红柿、苹果等;
2、调整生活作息:应早睡早起,适当锻炼,增强体质,注意保暖,保持室内空气流通,尽量减少外出;
3、注意保暖:根据气温增减衣物,避免受风寒,及时增减衣物,防止感冒加重;
4、物理治疗:可通过按摩合谷穴,起到解表散寒的作用。也可以通过泡脚促进血液循环,帮助身体排汗;
5、药物治疗:若通过上述方法无法缓解症状,可前往医院就诊,在医生指导下服用中药进行治疗,若风热感冒较重,如出现发热、心烦、燥扰不眠等症状,可选用银翘散加减进行治疗。此外,也可选用中成药进行治疗,如双黄连口服液、维C银翘片、风热感冒颗粒等药物。
二、症状较重:
1、西药:若出现咽痛、咳嗽、痰黏等症状,可选用抗生素进行治疗;
2、中成药:除上述常见中成药外,可选用清热解毒的中成药进行治疗,如维C银翘片、银翘解毒片、连花清瘟胶囊等。
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