宝宝病毒性感冒有什么忌口

宝宝病毒性感冒后，通常会出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、发热等症状，忌口通常包括辛辣刺激类食物、油腻食物、寒凉食物，以及易过敏的食物。建议家长及时带宝宝前往医院就诊，明确病情后进行治疗。

1、辛辣刺激类食物：辛辣刺激类食物通常包括辣椒、芥末、生葱、生蒜等，此类食物会对胃肠道黏膜造成一定的刺激，同时也可以加速胃肠道的蠕动，使宝宝的体温增高，不利于病情恢复。

2、油腻食物：油腻食物有肥肉、炸鸡、烤串、炸薯条等，在宝宝感冒期间，由于胃肠道功能相对较弱，进食油腻食物后会增加胃肠道负担，导致宝宝出现恶心、呕吐、腹泻等消化不良症状。

3、寒凉食物：寒凉食物比较多，主要包括冷饮、冰淇淋、冷果汁等，宝宝在病毒性感冒期间吃了寒凉食物后会加重病情，导致宝宝出现腹痛、腹泻等不适症状。

4、易过敏食物：在宝宝感冒期间，不能吃容易过敏的食物，以免增加身体的过敏反应，比如皮肤瘙痒、皮疹等。

宝宝病毒性感冒期间，建议多进食富含维生素C的食物，如菠菜、芹菜、橙子、苹果等，可以补充丰富的维生素，对疾病的恢复有一定好处。家长在生活中应注意宝宝保暖，及时根据天气变化给宝宝增减衣物，并尽量避免在天气较冷时外出，以免受到冷空气刺激后加重感冒症状。如果宝宝的感冒症状比较严重，应及时遵医嘱服用药物进行治疗，如小儿感冒颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒等。

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