宝宝肺热咳煮什么菜

宝宝肺热咳嗽，在饮食调理上，可以吃一些清热化痰、止咳平喘的蔬菜，比如白萝卜、荸荠、甘蔗、雪梨、罗汉果等。但由于宝宝的脾胃功能较弱，建议家长将这些蔬菜打成菜沫或者做成汤给宝宝喝，更有利于宝宝的吸收。

1、白萝卜：白萝卜本身性质偏凉，有一定的润肺、消痰、止咳的作用，而且比较适合宝宝吃。可以将白萝卜切成块放入锅中煮，也可以取白萝卜汤给宝宝喝;

2、荸荠：荸荠可以清热化痰、凉血止血，对于肺热咳嗽的宝宝，如果适量地吃荸荠，具有一定的缓解咳嗽、化痰的作用，可以适量食用;

3、甘蔗：甘蔗性质寒凉，有一定的滋阴润肺、消痰止咳的功效，可以取适量甘蔗和雪梨一起煮水喝;

4、雪梨：雪梨味甘、微酸，性寒凉，有一定的润肺清燥、止咳化痰的功效，家长可以取适量雪梨和冰糖一起煮水给宝宝喝;

5、罗汉果：罗汉果可以清热润肺、利咽开音，可以取适量罗汉果和冰糖一起煮水给宝宝喝。

此外，山药、蜂蜜、马蹄等食物也可以适当地给宝宝吃一些，上述食物营养丰富且不寒凉，对于缓解咳嗽也有一定的帮助。如果宝宝症状较重，建议家长及时带宝宝就诊治疗，以免延误病情。临床上引起宝宝肺热咳嗽的原因常见于支气管炎、支气管肺炎等，建议家长及时带宝宝去医院就诊，查明原因后积极治疗。

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