宝宝风热感冒后要多穿衣服,注意保暖,避免再次受凉。风热感冒是由于感受风热之邪所致的疾病,临床主要表现为发热重、微恶风、头胀痛、咳嗽、痰黏或黄稠等,治疗上以辛凉解表、清热解毒为主。除注意保暖外,还要注意饮食调理、药物治疗、物理治疗等。
1、饮食调理:饮食要以清淡、易消化的食物为主,忌食油腻、辛辣、刺激的食物。还应多食新鲜的蔬菜和水果,如苹果、香蕉等,可以补充维生素和纤维素,促进胃肠蠕动,缓解便秘症状。还要多喝温开水或红糖姜水,有利于毒素的排出,帮助疾病恢复;
2、药物治疗:风热感冒的药物以清热解毒为主,常用的中药有银翘散、桑菊饮、板蓝根颗粒、双黄连口服液等,可以缓解宝宝风热感冒的症状。如果宝宝风热感冒伴有发烧,可在医生指导下应用对乙酰氨基酚或布洛芬进行治疗;
3、物理治疗:可以给宝宝采取按摩、推拿等方式,来改善风热感冒的症状。如可以按揉太阳穴、合谷穴以及风池穴等穴位,每次按摩5-10分钟即可,可以起到缓解头痛的效果,也可以按揉小横纹或小纹堂穴,可以清热解表和利咽止咳;
4、其他:宝宝风热感冒后要注意通风换气,保持室内空气流通。如果宝宝发热比较严重,可以用温水洗澡或者使用温湿毛巾擦拭身体,帮助身体散热降温。此外,还应注意避免给宝宝穿过多衣物,以免加重病情。
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