病毒性感冒发烧可以适量喝小米粥。
小米粥中含有丰富的碳水化合物以及多种维生素、矿物质,能够为机体补充能量,并且其口感软糯,易于消化吸收,不会加重胃肠道负担,也不会影响病情恢复。
病毒性感冒发烧通常不建议食用辛辣刺激性的食物,如生姜、辣椒等,以免引起体温进一步升高。
对于病毒性感冒患者,日常生活中应注意休息,避免过度劳累,保持室内空气流通,多饮水,有利于促进新陈代谢,还需监测体温变化。
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