病毒性感冒发烧可以发汗，但不建议自行通过药物手段退烧。
病毒性感冒期间，身体处于应激状态，免疫细胞与病毒作战会产生大量内源性致热源，刺激下丘脑前部体温调定点上移，使机体调高温度设定点，进而导致持续高烧不退。此时可以通过发汗的方法降低体温，因为排汗有助于散热，但需密切监测体温变化，防止过度降温造成虚脱或其他不良反应。对于持续高烧不退的情况，建议及时就医以获得适当的治疗。
如果患者出现严重症状或病情进展迅速，应立即前往医院就诊，以免延误病情。
在应对病毒性感冒时，应注意休息、适当补水，并避免食用辛辣、油腻食物。同时，保持室内空气流通，有利于促进病原体排出和恢复健康。
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