8岁孩子夏季感冒,如果是轻微感冒,只有鼻塞、流涕的症状,没有发烧的情况,可以不吃药。建议注意饮食、多喝水、注意保暖、适当锻炼身体即可,症状较为严重时,可以吃感冒药、止咳化痰药物进行治疗。
1、饮食:饮食宜清淡、易消化,可以多吃富含维生素C的水果、蔬菜,如橙子、猕猴桃、菠菜、小白菜等,同时可以喝小米粥、蔬菜粥等,配合多喝温开水,有助于缓解孩子胃肠不适的症状。同时避免食用辛辣、刺激的食物,如辣椒、花椒、大蒜等,不利于感冒恢复;
2、多喝水:孩子在感冒期间会出现不同程度的发烧症状,如果体温在38.5°C以下,通常不需要服用退烧药物,建议通过多喝温开水的方式,让孩子出汗、排尿,带走体内多余的热量,从而达到降温的目的,同时还可以补充大量水分,防止出现脱水的情况;
3、注意保暖:同时孩子要注意适当进行保暖,避免吹风,尤其是在换季时,由于昼夜温差比较大,更容易引起受凉感冒。在换季时应注意给孩子添减衣物,避免出现感冒症状,加重病情;
4、适当锻炼身体:可以让孩子进行一些适当的锻炼,如跑步、打球等,可以提高身体素质,增强抵抗力,但要注意避免过度锻炼,导致孩子过度疲劳,反而不利于感冒恢复。
如果8岁孩子夏季感冒较为严重,出现明显的发烧症状,可以服用退烧药物,如布洛芬、对乙酰氨基酚等,或使用小儿感冒颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒等缓解症状,但需要在医生的指导下服用药物,以免药不对症,导致病情加重。
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