病毒性感冒吃鱼油好吗小孩

病毒性感冒期间，可以适量食用鱼油。

从营养学角度来说，鱼油中含有不饱和脂肪酸，能够促进大脑发育、提高记忆力，还能够降低胆固醇水平，预防心血管疾病的发生。此外，鱼油中含有的EPA和DHA等物质，具有抗炎、抗氧化的作用，可辅助改善感冒引起的不适症状。因此，在患病期间适当摄入鱼油，有利于病情恢复。

如果患者对鱼油过敏，则不宜食用，以免诱发或加重不良反应。

对于病毒性感冒的孩子，家长应注意监测孩子的病情变化，避免过度劳累，保证充足的休息时间，以利于身体康复。

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