病毒性感冒吃鱼油

病毒性感冒患者可以适量食用鱼油。

鱼油中含有丰富的不饱和脂肪酸，能够促进体内炎症因子的代谢与吸收，从而减轻因感冒诱发的咳嗽、咳痰等不适症状，并不会加重病情。但是需要注意的是，如果患者的病情比较严重，则需要遵医嘱服用药物进行改善，以免延误病情。

对于存在高血脂症或冠状动脉粥样硬化性心脏病的人群而言，鱼油具有一定的降脂作用，因此上述人群可适当进食鱼油。

针对病毒性感冒，患者应保持充足的休息，避免过度劳累，以助于机体恢复。在饮食方面，建议摄入清淡易消化的食物，如小米粥、蔬菜泥等，有利于身体康复。

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