病毒性感冒吃什么长头发

病毒性感冒的患者，可在专业医生指导下吃富含营养的食物，或者遵医嘱吃药改善症状，以长发。如果患者因病毒性感冒出现头痛、头晕等症状，建议及时就医，并在医生指导下进行治疗。

一、食物：

患者可多吃新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、芹菜、苹果、猕猴桃等，以及高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、豆浆、鱼肉等，保证营养均衡，对促进患者长头发有一定好处。

二、药物：

1、抗病毒药物：患者可遵医嘱吃抗病毒药物，比如阿昔洛韦、泛昔洛韦、利巴韦林等，对促进患者长头发有一定作用;

2、补肾养血药物：病毒性感冒的患者可能会出现肾虚的情况，可在医生指导下吃六味地黄丸、金水宝胶囊、固精补肾丸等药物，具有补肾养血的功效，对缓解患者长头发的症状有一定作用;

3、滋阴补血药物：病毒性感冒的患者可能会出现血虚情况，可在医生指导下吃滋阴补血药物，比如阿胶补血口服液、复方阿胶浆等，具有滋阴补血的功效，对缓解患者长头发的症状有一定作用;

4、其他药物：病毒性感冒的患者，还可遵医嘱吃维生素B1、维生素B6、维生素B12等，帮助患者促进头发生长。

建议病毒性感冒的患者除保证饮食均衡、全面外，应适当进行体育锻炼，养成良好的生活习惯，有助于增强体质，帮助患者缓解不适症状。另外，应注意自身相关情况，是否需要吃药，应遵医嘱，避免自行用药或加减药量。

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