病毒性感冒吃菜好吗宝宝

宝宝吃菜好，还是吃其他的食物好，主要与宝宝的胃肠功能是否正常有关。如果宝宝吃菜好，吃菜对宝宝的好处有限，如果宝宝吃菜不好，不建议吃菜。

1、吃菜好：如果宝宝的胃肠功能正常，吃菜对宝宝有好处。宝宝可以自己咀嚼，也可以做成菜泥、菜汁或者菜末放在宝宝的餐槽里，宝宝比较喜欢吃，可以养成宝宝良好的饮食习惯，有利于胃肠道的消化、吸收。菜里含有大量的维生素和矿物质，可以补充宝宝生长发育所需的营养物质，还可以增强自身抵抗力，预防疾病;

2、吃菜不好：如果宝宝的胃肠功能较弱，吃菜不好消化，比如出现腹胀、腹痛、大便偏稀或者便秘等情况，此时不建议给宝宝吃菜。因为宝宝的胃肠功能发育还不完善，胃肠黏膜和消化功能相对较弱，给宝宝吃菜不好消化，会加重胃肠负担，容易引起腹胀、腹痛、大便稀的情况。如果宝宝出现便秘，可以在医生指导下少量吃菜，或者将菜做成菜泥，有利于通便。另外，建议宝宝吃清淡、易消化的食物，如白菜、卷心菜、胡萝卜等，有利于胃肠道消化、吸收;

3、不建议吃菜不好：如果宝宝吃菜出现过敏症状，如出现皮疹、腹泻、呕吐等症状，此时不建议吃菜。因为此时宝宝的胃肠功能较弱，吃菜容易出现腹泻、腹胀、呕吐的症状，可能会加重病情，不利于疾病恢复;

4、其他：宝宝可以吃菜的时候，尽量不要吃得太多，避免宝宝出现消化不良的症状。菜叶里含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，适量食用对宝宝有好处。

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