病毒性感冒吃橙子有用吗

病毒性感冒期间适当进食橙子有一定作用。

病毒性感冒通常是由多种病毒如流感病毒、副流感病毒等引起的急性上呼吸道感染，主要通过空气飞沫传播，临床表现为鼻塞、流涕、咽干、咽痛、头痛、发热、全身酸痛等症状。橙子含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质元素，能够为机体补充营养，提高身体抗病能力，进而辅助改善不适症状。

对于风寒感冒患者，由于其属于外感表证，此时食用橙子可能会加重病情，不利于疾病的恢复。

在患病毒性感冒期间，建议患者注意休息，避免过度劳累，同时多饮水，促进新陈代谢，有利于病情康复。

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