宝宝支气管炎咳嗽饮食注意

宝宝支气管炎咳嗽，饮食上需要注意清淡饮食、多喝水、避免食用油腻食物、避免辛辣刺激食物。同时还要注意保证营养均衡，避免挑食、偏食。

1、清淡饮食：宝宝支气管炎咳嗽期间，应以清淡饮食为主，可以多吃新鲜的蔬菜水果，也可以适当吃含有优质蛋白的食物，如芹菜、菠菜、鸡蛋、牛奶、肉类等，能够补充身体所需营养，有助于提高自身抵抗力，从而促进病情恢复。不要吃辛辣刺激的食物，如辣椒、姜、蒜等，以免刺激呼吸道，加重咳嗽症状;

2、多喝水：多喝水能够促进新陈代谢，并且还可以缓解支气管炎咳嗽导致的咽喉干燥、不适等症状，同时还可以保持呼吸道黏膜湿润，有助于缓解不适症状。但是在喝水时一定要注意少量多饮，不可以大量饮水，以免加重胃肠道负担;

3、避免食用油腻食物：宝宝支气管炎咳嗽期间，还要注意避免食用油腻的食物，如肥肉、炸鸡等，因为油腻食物可能会加重胃肠道负担，导致咳嗽症状加重;

4、避免辛辣刺激食物：宝宝支气管炎咳嗽期间，还要注意避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒、胡椒等，因为辛辣刺激的食物可能会刺激呼吸道，导致炎症加重，影响病情恢复。

除此之外，宝宝支气管炎咳嗽饮食还要注意少吃甜食，比如巧克力、糖果等，因为甜食中的糖分比较高，如果吃太多可能会导致痰液增多，从而对支气管造成刺激，影响病情恢复。

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