宝宝夏季感冒睡觉戴帽子吗

宝宝夏季感冒睡觉的时候是否需要戴帽子，要根据宝宝感冒的具体症状而定。如果感冒症状较轻，可以不用给宝宝戴帽子。如果感冒症状较重，在宝宝睡着后出现打呼噜、呼吸不畅等症状，这时要给宝宝戴帽子，以免让宝宝感冒症状加重。

1、不用戴帽子：宝宝感冒症状较轻，没有出现发热、流鼻涕、鼻塞等症状，睡觉的时候通常可以不用给宝宝戴帽子，室内温度不要过低，给宝宝盖好被子即可;

2、需要戴帽子：如果宝宝感冒的症状较重，睡觉的时候出现打呼噜、呼吸不畅、阵发性咳嗽、发热等症状，这时在睡觉的时候要给宝宝戴帽子。因为睡觉的时候戴帽子睡觉不利于呼吸，可能会造成宝宝呼吸不畅，影响睡眠质量，甚至可能会加重感冒症状。但是由于宝宝在睡觉的时候头部出汗比较多，戴帽子睡觉容易引起受凉，所以宝宝在睡觉的时候要注意不要给宝宝戴帽子;

3、注意洗澡水温度：如果洗澡水的温度过低，宝宝在洗澡的时候容易着凉，造成感冒症状加重。如果洗澡水的温度过高，头部出汗较多，可以不用给宝宝戴帽子，因为头部出汗以后，衣服及被子都会随着汗液蒸发，一般不会影响宝宝的健康;

4、注意洗澡的时间：夏天天气炎热，宝宝的活动量比较大，如果洗澡时间过长，容易造成宝宝出汗多，可能会引起感冒症状加重，因此建议宝宝在夏天的时候每天洗澡1次，同时要避免洗澡时间过长;

5、其他注意事项：宝宝在睡觉的时候，要避免室内过于干燥，可以在室内放置加湿器，保持室内湿度适宜，以免宝宝睡觉时出现口干，导致呼吸道黏膜过于干燥，引起咳嗽加重。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。