宝宝夏季感冒如果症状轻微,可以适当外出,如果症状严重,则不建议外出。外出时需要做好防护,时刻注意气温变化,同时也要合理控制外出时间。
一、可以外出:
如果宝宝感冒症状轻微,精神状态良好,可以适当外出。夏季气温较高,宝宝比较舒适,感染风邪或暑邪的几率较小,一般不会导致感冒症状加重。外出可以让宝宝多晒太阳,多呼吸新鲜空气,有利于感冒恢复。
二、不可以外出:
1、注意气温变化:外出时一定要注意气温,在夏天气温较高,宝宝穿衣比较厚,一旦受风,可能会导致感冒症状加重,这时要适当减少衣物,多喝热水,并且要注意气温的变化,及时给宝宝增减衣物;
2、注意合理控制外出时间:夏天气温较高,宝宝的新陈代谢比较旺盛,外出时间不宜过长,因为天气比较炎热,长时间在户外可能会导致水分和能量大量丢失,会导致宝宝身体出现脱水,同时还可能会增加感染的风险;
3、注意防护:宝宝感冒后身体抵抗力较弱,如果外面有感冒的人,可能会将感冒传染给宝宝,需要注意宝宝的防护,包括戴口罩等;
4、其他注意事项:如果宝宝感冒症状较重,表现为发热、流涕等,则不建议外出。此时需要及时去正规医院儿科就诊,让医生进行诊断,确诊后积极进行治疗,避免病情加重。
宝宝感冒后需要多注意休息,饮食以清淡为主,多吃新鲜的水果和蔬菜,同时还要多喝温开水,促进身体新陈代谢。
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夏季室内室外进进出出,空调的低温和室外的高温对身体交互刺激,一不小心就容易感冒。这时候,咽干疼痛、鼻塞流涕等症状就争先恐后地开始折磨人,当发现有这样的苗头时,不妨用鲜橄榄加麦冬泡杯茶,不但润嗓护嗓,还能治疗暑热感冒,可谓一举两得。