宝宝怎么预防夏季感冒发烧

夏季感冒发烧是由于天气炎热，空气中的细菌、病毒等病原体数量升高导致，因此预防夏季感冒发烧，主要包括增强自身抵抗力、保持室内通风、避免人群密集等。

1、增强自身抵抗力：宝宝自身抵抗力较弱，在忽冷忽热的环境中容易出现感冒发烧的情况，建议在夏天注意宝宝的保暖，根据天气情况及时增减衣物，如果宝宝本身抵抗力较弱，可以适当进行体育锻炼，如打篮球、跑步等，可以适当提高宝宝的抵抗力;

2、保持室内通风：夏季天气炎热，经常处于密闭的空间，空气中的细菌、病毒等病原体可以大量繁殖，因此家长应定期开窗通风，保持室内空气流通，避免空气中病原体过多，降低宝宝感冒、发烧的概率;

3、避免人群密集：夏季天气炎热，经常在室外玩耍，可能会增加宝宝感染细菌、病毒的概率，因此应避免宝宝在室外玩耍，尤其是免疫力低下的宝宝，如存在先天性心脏病、哮喘、佝偻病等，更应避免在室外玩耍，以免受到感染导致感冒发烧;

4、其他方式：如果宝宝出现感冒发烧，家长需要给宝宝多喝温水，可以促进体内的血液循环，加速新陈代谢，促进体温的恢复。还需要给宝宝吃清淡、易消化的食物，如面条、米粥等，避免进食辛辣、刺激的食物，如辣椒、大蒜等，以免刺激症状进一步加重，不利于感冒的恢复。

如果宝宝出现感冒发烧，建议及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗，可以在医生的指导下使用小儿氨酚黄那敏颗粒、阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒等药物进行治疗，从而缓解感冒的症状。

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