白肺是自己白的还是咳出来的

白肺一般是咳出来的，咳出来的颜色取决于所摄入食物的类型，如果进食一些白色的食物，可能咳出的是食物残渣，如果进食的是粉尘、颗粒、油烟等，咳出来的是白色泡沫样痰液。

1、白色食物：如果咳嗽时所摄入的白色食物是白色的，比如芝麻、雪梨、银耳、冰糖、白萝卜、蜂蜜等，此类白色食物含有大量的蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、果胶、无机盐、多种维生素等营养物质，适量进食后可以补充身体所需营养，而且这些食物还有利于润肠通便，对身体有一定的好处;

2、白色粉尘：如果咳嗽时所摄入的白色粉尘是从事纺织品、陶冶等工作的人群，可能会吸入这些粉尘，咳出来的痰液可能是白色的，或者是带有一些不透明的物质;

3、白色颗粒：咳嗽的时候咳出来的白色颗粒是一些白色的物质，比如脱脂棉、燕麦、银耳、白萝卜、木耳等，这些物质有大量的蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、半乳糖等物质，还含有大量的双歧杆菌，可以保护肺部，并且提高自身的抵抗力;

4、油烟：如果咳嗽时所摄入的油烟是自行车的油烟，咳出来的痰液可能是白色的，因为这些油烟里面含有一氧化碳，而一氧化碳有刺激性气味，当吸入后，气道内分泌物增多，就会把油烟咳出来，并且油烟还会对气管和肺造成损伤，导致气管炎、肺炎的发生。

日常生活中需注意尽量避免吸烟，并且外出时需佩戴口罩，减少有害物质进入呼吸道。如果出现咳嗽、咳痰等不适症状，建议及时去医院呼吸内科就诊，通过X线、血常规、痰培养等相关检查，明确病情，积极配合医生治疗。

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