夏季感冒喝什么凉茶好

夏季感冒患者可以喝金银花茶、菊花茶、绿茶、红茶、普洱茶等。一般对于感冒症状比较轻的患者，适当喝些凉茶可以促进身体恢复，如果感冒症状比较严重，则需要遵医嘱服用药物进行治疗。

1、金银花茶：金银花茶主要由金银花冲泡而成，具有清热解毒、疏散风热的功效，还能够缓解咽喉肿痛，在夏季适当地喝金银花茶，能够缓解感冒引起的咽喉肿痛、鼻塞、流鼻涕等症状，加快病情恢复;

2、菊花茶：菊花茶主要由菊花冲泡而成，菊花味甘、苦，性微寒，归肺、肝经，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效，在夏季适当地喝菊花茶，能够缓解风热感冒引起的头痛、咳嗽、咽喉肿痛等症状，对感冒患者有一定的好处;

3、绿茶：绿茶具有提神清心、清热解暑、消食化痰，以及止渴生津的功效，在夏季适当地喝绿茶，能够缓解因感冒引起的食欲不振，以及口干、口渴等症状，并且绿茶属于寒性，能够缓解胃肠道不适症状，加快病情恢复;

4、红茶：红茶味甘、微苦，性温，具有益胃、消食、化饮、暖胃的功效，适当地喝红茶能够缓解夏季胃肠道消化不好的情况，还可以补充身体所需要的水分，促进排尿，帮助缓解感冒引起的咽喉肿痛、身体困倦等症状;

5、普洱茶：普洱茶味苦、甘，性温，归胃、肝经，具有醒神、利水、解酒、消食的功效，适当地喝些普洱茶，能够缓解夏季困倦的情况，还能够缓解饮酒过多引起的恶心、呕吐等症状。

建议感冒的患者，在医生的指导下服用药物来进行治疗，如感冒灵颗粒、连花清瘟胶囊等，以免私自用药而加重病情。

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