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孕晚期夏季感冒吹空调还是风扇

2023-08-17 15:39:4039健康网
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核心提示:孕晚期孕妇在夏季感冒时可以吹空调,也可以吹风扇,但要注意不要直吹,同时要注意控制好温度和时间,以免温度太高或者时间太长导致孕妇出现头晕、乏力、腹泻等症状,不利于感冒恢复。

孕晚期孕妇在夏季感冒时可以吹空调,也可以吹风扇,但要注意不要直吹,同时要注意控制好温度和时间,以免温度太高或者时间太长导致孕妇出现头晕、乏力、腹泻等症状,不利于感冒恢复。

1、空调:孕妇在夏季感冒后可以适当使用空调,但要注意调整好空调的温度,建议将室温调整在26°C左右,而且空调不可以对着孕妇直吹,可以用小腹部盖住挡板或者是在室内适当走动,让身体出汗,从而达到散热的效果,有利于感冒的恢复;

2、风扇:孕妇在夏季感冒后也可以吹风扇,但不要直吹,可以用风扇对着腹部或者是室内的窗户来吹,能够促进空气流通,有利于感冒的恢复;

3、注意温度:孕妇在夏季感冒后不可以长时间吹空调,因为长时间吹空调会导致室内温度太低,会导致孕妇出现头晕、乏力等症状,而且孕妇在孕晚期腹部较大,身体敏感,如果持续吹空调,还会引起腹部受凉,出现腹痛、腹泻等症状,不利于胎儿的生长发育;

4、时间:孕妇在夏季感冒后也可以适当吹风扇,但时间不宜太长,一般在半个小时左右即可,并且不要长时间对着腹部吹风扇。因为腹部长时间吹风扇会导致腹部受凉,引起腹痛,同时腹部受凉还会影响宫腔内的胎儿,出现胎动频繁,以及胎儿宫内缺氧的情况,不利于胎儿的生长发育。

孕妇在孕晚期身体抵抗力较弱,容易受到细菌或病毒的侵袭,从而引起感冒,此时要注意适当休息,不要过度劳累,要注意饮食清淡,多吃有营养的食物,如牛奶、鸡蛋、肉类,也可以适当进行运动,如散步,有利于胎儿的生长发育。

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