小孩过敏性鼻炎咳嗽期间菜谱

小孩过敏性鼻炎咳嗽期间，在临床上没有什么菜谱可以适当的给予调整，尽量避免孩子吃辛辣、刺激的食物，应该以清淡饮食为主，多吃蔬菜、水果，同时适当多喝水，均有利于疾病的恢复。

1、白萝卜：可以用白萝卜煮汤喝，白萝卜具有辅助润肺、消痰、清热的功效，还能够促进胃肠的蠕动，帮助食物的消化和吸收，有利于缓解小孩过敏性鼻炎咳嗽的症状;

2、山药：可以适当给小孩吃山药，山药具有辅助润肺、健脾、补肾的功效，有利于缓解小孩过敏性鼻炎咳嗽的症状;

3、川贝：可以把川贝粉冲水喝，或者是把川贝炖雪梨水喝，川贝具有辅助润肺、止咳、化痰的功效，小孩过敏性鼻炎咳嗽期间适当的吃川贝炖雪梨水，能够辅助缓解小孩过敏性鼻炎咳嗽的症状;

4、白萝卜：可以给小孩吃白萝卜，白萝卜具有辅助清热解毒、消食化积、化痰止咳的功效，对于小孩过敏性鼻炎咳嗽的症状，也能够起到辅助改善的效果;

5、其他菜谱：还可以适当吃含有优质蛋白的食物，如鸡肉、鸭肉、鱼肉等，有利于增强小孩身体的抵抗力，从而辅助改善过敏性鼻炎咳嗽的症状。

小孩过敏性鼻炎咳嗽期间，尽量不要让小孩吃辛辣、刺激的食物，如辣椒等，否则会加重过敏性鼻炎的症状，不利于疾病的恢复，尽量以清淡饮食为主，可以多吃蔬菜、水果，还要注意多喝水，均有利于疾病的恢复。

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